热文动物性饮食的成年人的行为特征和健康状况研究
根据2021年12月刊发的《Current Developments in Nutrition》杂志一篇文章,报道了2029 名食用“食肉动物饮食”的成年人的行为特征和自我报告的健康状况。来自于美国主要社交媒体((W...
根据2021年12月刊发的《Current Developments in Nutrition》杂志一篇文章,报道了2029 名食用“食肉动物饮食”的成年人的行为特征和自我报告的健康状况。来自于美国主要社交媒体((W...
什么是胶原蛋白胶原蛋白是一种极其重要的天然蛋白质,存在于您的皮肤、韧带、肌腱、关节和其他类型的结缔组织中。 甘氨酸、脯氨酸和羟脯氨酸中含量异常高,但缺乏色氨酸,这意味着它不是一种完整的蛋白质。胶原蛋白是构成...
近年来在体育界,零酪蛋白、零麸质的饮食被认为会带来更出色的表现,因而选择零酪蛋白、零麸质饮食的一流体育选手不断增加。著名网球选手德约科维奇也是在开始零酪蛋白、零麸质饮食法之后,开始逐渐在赛场上活跃并名声大噪。酪蛋白是...
蜂蜜能解酒吗?蜂蜜水是广为流传的一种解酒方式,因为水本身就可以被看作是一种解酒剂。酒后多喝水可以促进、加速酒精物质,通过尿液、粪便以及汗液排出自身的体外。在饮酒后食用含水量丰富的水果蔬菜以及稀粥、汤面等食物也是遵照类...
随着现代人生活方式和饮食习惯的改变,很多人或多或少都会遇到反酸的问题。许多人会简单地认为胃反酸就是消化不良,没有太注意。但随之可能产生的其他症状,如胸闷、胀气、嘴里冒酸,吞咽食物困难或食物倒流等, 还有比较严重的情况...
酒是饭桌上必不可少的好东西,天冷了之后,高度白酒更受欢迎,虽然偶尔喝些含酒精的饮料不太可能损害您的健康,但过量喝酒会对身体和健康产生重大负面影响。您一定很想知道喝酒在什么时候对健康有害,以及喝多少酒对身体有害,是否真...
根据中国最新的大数据调研报告,2013年,人们平均入睡时间在10点左右,但2019年却推迟到了23:55。睡眠已经被认为是全球主要的公共卫生问题。中国一项10万人研究,有83.81%的被调查者经常受到睡眠问题困扰,其...
比起中国的米饭面条,土豆绝对是西方饮食中最受欢迎的食物之一,因为本身没什么味道,所以更利于烹饪,不论是烘烤,捣碎,油炸,煮沸或蒸制,可饭也可菜,你给他什么味道,它就能呈现什么味道。但是,对于很多糖尿病患者来说,多少会...
寒冬已经来了,随之而来的是感冒等呼吸道疾病,因为流行性感冒通常伴随普通感冒,并且很难从症状区分,我们今天说的是大多数人都会得的感冒--普通感冒。喉咙痛和流鼻涕通常是普通感冒的最初征兆,然后是咳嗽和打喷嚏,大多数人会在...
胆结石的形成非常复杂,很多时候是复杂因素的共同影响的结果。因此,预防胆结石也非常困难,意味着你要克服很多因素,有些因素比如遗传、性别因素无法避免,不过有证据表明,锻炼具有保护作用,可以显著降低胆囊疾病的风险。2016...