脖子僵硬包含后颈僵硬、后颈疼痛，有时严重到无法低头的成因可能很多，有可能只是姿势不良或是运动伤害造成，严重一点也可能因脑炎、脑膜炎所引起，甚至也可能是蜘蛛网...
营养师何玮华V管理员
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作者 营养师何玮华 发布的文章
三天以上未排便、粪便质地坚硬、排便困难，这些都是便秘常见的情况，而三天以上未排便，是医学界通用的定义。常见病因年纪：60岁以上的人，每3人就有一人长期苦于便...
鼻涕反流是十分常见的一种症状，主要是鼻过敏、鼻窦炎常引起患者鼻涕反流。人体鼻腔和鼻窦内面，随时都在制造黏液，黏液藉由黏膜上的纤毛摆动，会被推向鼻子后方，接着...
热文素食一定好吗，这些营养和安全问题要了解
素食不是这些年素食餐厅出现才流行起来的，可以追溯到远古时代，在没有掌握使用火之前，原始人类基本吃的是植物的根、茎、叶和果实。相对于肉食，素食有效避免了肉食的...
【会员提问】我平时喜欢吃洋葱，特别喜欢用洋葱碎做底味，做意大利面、煎牛排、鸡肉沙拉这些菜。但是听人说洋葱的草酸比较高，我自己有肾结石，双肾0.4cm，就怕草...