【症状】鼻塞Rhinobyon

鼻腔组织表面黏膜发生肿胀，若伴随鼻涕、鼻水等分泌物大量增加，非常容易阻塞住鼻腔。坐立时，这些分泌物会向前外流出成鼻水，而平躺时则向后下倒流至咽喉处，甚至刺激喉咙而咳嗽，所以鼻塞往往会伴随耳鼻喉疾病的产生。

特别注意是新生婴儿有很多不同于大孩子和成人的生理特点，他们呼吸系统中的"鼻腔"还没发育完全，新生儿的鼻腔短小、鼻道比较窄，几乎没有下鼻道；而鼻腔黏膜又有很多的血管和淋巴管，所以在受到外界刺激后，鼻黏膜容易充血肿胀，让狭小的鼻腔又变得更窄了，这样会宝宝呼吸的很不顺利！而且新生婴儿还不太会主动张嘴呼吸，只要鼻道一变窄，就会导致呼吸困难。特别在吃奶的时候，鼻腔和口腔同时堵住，这个情况会更加明显。

常见病因

鼻塞的成因大致分成4个主要因素：

感染：常见感冒等病毒感染所造成的显著症状，身体会释放组织胺，导致血液流向鼻子，造成鼻部组织肿胀，因而导致呼吸量减少，因而鼻塞。如果鼻涕由透明转成黄、绿色，要注意是否有细菌感染的可能。细菌感染有可能会导致急性鼻窦炎，也会造成比较严重的鼻塞现象。

鼻子结构异常：鼻子或鼻中隔畸形儿导致阻塞，也可能事是天生的，也有可能是后天受伤造成的。另外儿童的腺样体有时也会有肥大的现象，因而产生鼻塞的现象。

过敏：过敏是身体对于外界的异物产生的免疫反应，身体产生发炎现象，与感冒类似，身体分泌出组织胺，造成鼻部组织肿胀，因而导致鼻塞。常见于过敏性鼻炎。

血管运动性鼻炎：血管运动性鼻炎，导致鼻子血管扩张，导致鼻塞。

相关症状

患者会因长期鼻塞的一些症状所困扰，例如：嘴巴呼吸、鼻水倒流而导致清晨起来后喉咙痛、喉咙卡痰、咳嗽、常常感冒等，影响到耳咽管会导致耳闷塞感，严重一些的病患还可能会引起鼻窦炎。患者常会认为是老毛病而不以为异，其实鼻塞是可经药物及手术彻底改善的。有些患者会抱怨在躺下时，容易有两侧鼻孔交替鼻塞的现象。其实这是正常的生理反应，只要没有什么不适，可以不用在意。伴有耳鼻喉的其他症状时，就应该就医治疗。婴幼儿的鼻道因为较小，很容易被鼻黏膜肿胀和渗出液造成阻塞。婴儿用口呼吸也会感到困难，所以鼻塞很容易影响呼吸、食欲和睡眠。

疾病发生部位

鼻腔。

如何诊断

鼻塞是一个显著症状，患者多半能自觉。婴儿可能要特别注意是否呼吸有呼噜呼噜的声产生。若鼻塞持续1～2周，建议应就医。

如何治疗

治疗之前，最好先给医师检查造成鼻塞的成因，方能对症下药。一般常见的鼻塞，多半以简单抗组织胺等药物症状治疗，稍微追踪即可痊愈。
过敏性疾病导致的慢性鼻塞，医师可能会使用口服抗组织胺加黏膜血管收缩剂药物，服用1～2周即可帮助鼻腔黏膜消肿、缓解鼻塞，并搭配每天喷1～2次的类固醇鼻喷剂，持续喷半年，需注意远离花粉、尘螨等过敏原，就可以控制住过敏性鼻炎。
至于鼻子结构异常，或是鼻窦炎所导致的下鼻甲肥厚、鼻息肉，当药物治疗不佳，才有可能以手术进行治疗。

预防保健

避免上呼吸道的感染。

日常保养

轻擤鼻涕，将鼻中黏液清出，但动作要轻柔，不可过度用力，美国研究机构建议一次捏住一个鼻孔擤鼻。

以蒸气疏通鼻塞；淋浴或打开莲蓬头，坐在浴室里，呼吸湿润的温水蒸汽约10分钟；或是呼吸装满沸水的热水瓶／壶散发的蒸气，切记勿靠瓶口太近，以免烫伤。

补充大量水分，帮助稀释痰液。

对鼻腔喷生理食盐水或盐水（以1／8茶匙的盐与240cc的水泡制）。

使用局部鼻黏膜收缩剂，最多不要超过3～4天。太常使用局部鼻黏膜收缩剂可能会造成药物性鼻炎。愈用愈没效，愈用愈多才能保持鼻子畅通。可能是因为血管失去弹性，或是鼻黏膜感知能力变差，喷再多都不觉得有改善，而且长期使用可能刺激鼻黏膜，造成慢性鼻炎。

过敏性鼻炎导致鼻塞的患者，平时除使用类固醇鼻喷剂之外，也应注意远离花粉、尘螨等过敏原。

若平时有一点鼻塞，可以吸天然薄荷条清凉的味道以「骗过大脑」。虽然客观研究上的「吸气量」并未增加，但病人主观上却会感觉闻了薄荷味后，鼻子变得比较通畅。

适度的按摩鼻窦的周遭穴位，可缓解鼻塞的症状。

易感人群