营养师何玮华第28页 - 循证独立的营养思维！

最近有关身体脂肪和先兆子痫风险的研究领域的综述为这两个因素如何相互关联提供了更多证据。子痫前期是妊娠的严重并发症，表现为孕妇血压高，尿液中的蛋白质和严重的体...

营养师何玮华/ 母婴营养/ 2020-06-05/ 1 评论/ 15398 阅读

不知道你有没有看到过这张照片，它反映了我们营养师目前在不同人眼中的角色定位。尤其面对患者的时候，在患者的眼中，人们总以为营养师就像个严格的执法警察，让你不要...

营养师何玮华/ 营养师/ 2020-06-05/ 4 评论/ 20541 阅读

作为运动营养师，我本人也是一位积极的运动爱好者，服务了很多运动员及健身爱好者。我们都指导，专业的运动员有一个专业的服务团队，负责物理治疗、营养甚至心理辅导等...

营养师何玮华/ 运动营养/ 2020-06-04/ 0 评论/ 9164 阅读

一、辅酶Q10是药还是营养品？辅酶Q10（CoQ10），又称为泛醌，是一种复配天然抗氧化剂，存在于心脏、肝脏、肾脏和胰腺细胞内，负责制造能量，...

营养师何玮华/ 保健食品/ 2020-06-04/ 3 评论/ 3818 阅读

热文肺部磨玻璃影是什么？

随着生活水平的提高，高分辨肺部CT在体检中越来越普及，“肺部磨玻璃影”是肺科疾病中的一个常见名词，在今天越来越多地被提及。三年前我们一位年轻的会员体检时，体...

营养师何玮华/ 医学百科/ 2020-06-04/ 0 评论/ 6250 阅读

头痛是一种常见的疾病，每一个人在一生中或多或少都会体验过头痛的滋味。虽然并不是所有的头痛都是偏头痛，但...

营养师何玮华/ 营养与疾病/ 2020-06-04/ 8 评论/ 4805 阅读

我们很多会员在开始运动计划时，总会问到一个问题：到底是早上跑步好还是晚上跑步好。这个“好”，其实指向颇为不明，或者说不同人群希望...

营养师何玮华/ 运动营养/ 2020-06-04/ 0 评论/ 10950 阅读

什么是复合维生素？在美国，很多产前维生素通常是一种复合维生素补充剂，通常包含矿物质和维生素的浓缩混合物，女性在怀孕期间需要更多。理想情况下，女性在尝试怀孕和...

营养师何玮华/ 母婴营养/ 2020-06-04/ 3 评论/ 3227 阅读

就像煮鸡蛋一样，生鸡蛋也非常有营养。它们富含优质蛋白质，健康脂肪，维生素，矿物质，护眼抗氧化剂和各种其他营养素。一个完整的，大的生鸡蛋（60克）包含（1）：...

营养师何玮华/ 食品安全/ 2020-06-04/ 0 评论/ 2292 阅读

最近中国的疫情总算得到控制了，但欧美国家像是复制了武汉2月份的剧情，人数逐渐飙升。美国川普总统也正式宣布进入紧急状态，不过美国官方仍然不推荐购买口罩？01口...

营养师何玮华/ 杂谈/ 2020-06-04/ 0 评论/ 7577 阅读